【微课堂】跆拳道练习与“天孜杯”跆拳道对抗赛2017-2-18

各位家长，大家好。很高兴又在同一时间为孩子推出跆拳道课后复习。每一次复习的目的，是帮助小朋友们巩固知识，提升技能，增强体质。

练习内容《弓步》

弓步注意事项；前后脚相距3-4个脚掌的距离、左右脚的宽度是一拳苦力。前腿膝关节弯曲，后腿膝关节伸直，中心的2/3放在前腿。

原文链接

“天孜杯”跆拳道对抗赛

“天孜杯”跆拳道对抗赛即将在4月隆重进行，报名信息很快会和大家见面，各位学员摩拳擦掌准备行动起来啦！这次的对抗赛主要在天孜的两家中心之间进行，届时也有一些外部的优秀学员和我们进行部分的交流展示。我们还特邀重量级考试官石家明担任主裁判 。期待大家的高度关注！

比赛事宜

 报名时间 ：详见天孜中心校内通知

 比赛种类 ：个人（品势）、团体和竞技项目

 比赛奖项 ：金、银和铜奖项

考试官：石家明

世界跆拳道总部国技院国际八段、世界跆拳道联盟裁判、中国跆拳道协会晋级考试官。

参赛意义

学习跆拳道的孩子通过参加比赛可以提高专注力、自我控制能力，孩子一旦具备了很强的自信心就能在比赛中完成所有动作，并展现出跆拳道精神和气势；参加竞技项目的孩子是一次很好的过程会接触到挫折教育，结果不是最重要的，重要的是在这场比赛中学到了什么，这样即使失败了，也可以重新站起来找回自己的自信心，通过比赛可以让学员提高自我，从容的面对所遇到的挫折；比赛中的优胜者，即使胜利拿到奖牌，也不能自满，要不断的利用比赛来战胜自我挑战自我。希望我们的每一位学员能够做到胜不骄、败不馁。